火星下的小金星

【大紀元8月24日報導】（中央社記者林鼎堯台北二十四日電）許多現代媽媽因為需要上班，想餵母乳就得預擠，台北國泰醫院職能治療師葉蘭蓀今天提醒這些母親，擠母乳時應注意姿勢和施力方式，否則可能導致手腕疼痛無力，進而造成整隻手臂失能，新媽媽不可不慎。

台北市政府衛生局、國泰醫院合辦職場母親哺乳座談會，葉蘭蓀在會中指出，一些餵母乳的母親在擠乳時，手腕向下彎曲幅度過大，又因為時間急迫，手指重複快速
擠乳，姿勢不對又施力不當，結果引發俗稱的「媽媽手」，造成骨骼肌肉酸痛，手腕、手指發炎，嚴重時甚至整隻手臂失能。

葉蘭蓀表示，出現「媽媽手」的相關症狀時，只要適當休息，再加上藥物及復健治療，必要時訂製適合的大拇指固定支架，通常數星期後就痊癒，但若拖延不治，可能整隻手臂會一動就痛，需要動刀才能治癒。

葉蘭蓀說，母親擠乳時手腕切記放鬆、擺直，手指擠壓的速度不應過快，一旦出現疼痛感，就矯正姿勢，平常並多作手腕的伸展及肌力訓練，以免罹患「媽媽手」。